Angst voor de Tandarts

Zie je altijd ontzettend tegen een afspraak bij de tandarts op en stel je het zo lang mogelijk uit? Met deze tips wordt de drempel misschien wat minder hoog:

• Praat met je tandarts. Het is belangrijk dat hij of zij op de hoogte is van je angst en dat er wederzijds vertrouwen is.
• Vraag je tandarts om je precies te vertellen wat hij of zij gaat doen, hoe en waarom. Eventueel kan je meekijken in een spiegel als je dat fijn vindt.
• Spreek een teken af met je tandarts, bijvoorbeeld hand opsteken. Als jij dit teken stopt hij of zij meteen met de behandeling. Dit geeft een gevoel van controle.
• Afleiding kan heel goed helpen! Neem je favoriete muziek op je mp3-speler op en zet deze op tijdens de behandeling. Of vraag de tandarts om een muziekje op te zetten.
• Ben je bang voor pijn? Vraag altijd om verdoving!
• Staat jouw tandarts niet open voor jouw wensen. Ga dan op zoek naar een tandarts die je wel wilt helpen.

Als je echt niet naar de tandarts durft en misschien al jaren niet bent geweest spreken we van een tandartsfobie. De angst zit dan zo diep dat zelfs een afspraak maken al niet lukt. Maar dit doet je gebit geen goed! De volgende tips helpen je om toch die stap te zetten en naar de tandarts te kunnen:

• Praat er met mensen uit je omgeving over. Neem anderen in vertrouwen. Wie weet spreek je wel mensen die ook bang zijn.
• Vraag vrienden en familie naar hun ervaringen met hun tandarts. Wie heeft een aardige tandarts? Of een geduldige? Ook kan je via onze tandartsvergelijking op zoek gaan naar tandartsen die ervaring met angstpatiënten hebben.
• Maak een afspraak met de tandarts alleen voor controle. Spreek af dat er tijdens dit bezoek niets gedaan wordt, maar dat de tandarts alleen naar je gebit kijkt en jullie even kennismaken.
• Vraag of je partner, familielid of vriend(in) met je meegaat. Het is een stok achter de deur om te gaan en hij of zij kan je bijstaan tijdens de behandeling.

Als je zo bang bent dat bovenstaande tips je ook niet helpen, dan is er nog de angsttandarts. Deze tandartsen zijn gespecialiseerd in patiënten met extreme angst. Zij nemen extra lang de tijd voor de patiënt en kunnen eventueel kalmerende middelen toedienen, zoals lachgas. Hierdoor kunnen zij de behandeling op een volledige pijnloze manier uitvoeren. En in het ergste geval kunnen zij je zelfs onder narcose brengen. Je kan niet zelf een afspraak maken met de angsttandarts. Hiervoor heb je een verwijzing nodig van je huisarts.